上海交大研究:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?真的嗎?最近,朋友圈里又開始流傳“不吃大蒜辣椒,血栓一下就不堵了”這類神奇偏方。這簡直是當代養生朋克的最新版本。估計發明這說法的人,上輩子是賣大蒜和辣椒的,這輩子投胎來報恩了。
其實,血栓問題遠比想象中復雜。它不是簡單的下水道堵塞,用點疏通劑就能解決。血管內部的情況非常復雜,比老北京胡同還曲折。大蒜里的大蒜素確實有抗炎、抗氧化的作用,辣椒中的辣椒素也能促進血液循環,但它們充其量只是血管里的“清道夫”,偶爾掃掃地還行,真要對付血栓這個“釘子戶”,還得依靠專業醫生。
如果光靠吃大蒜辣椒就能防血栓,那醫生們可能早就集體改行去種地了。醫院也可以直接改成菜市場,大家想治什么病就進去買點菜。事實上,血栓成因復雜,與生活習慣、基因和基礎疾病都密切相關。如果你天天熬夜打游戲,飲食油膩,即使頓頓吃大蒜辣椒,血管依然會堵得嚴嚴實實。
好比你家房子漏水,光在屋里燒香拜佛沒用,還得找個靠譜的師傅把房頂修好。因此,與其指望這些所謂的“偏方”,不如養成良好的生活習慣,少吃油膩食物,多運動,定期去醫院檢查,這才是正經的防血栓之道。
那些在網上散播“養生秘方”的“老中醫”也不必太當真。他們要是真有那么神,早就拿諾貝爾獎去了。以前看過一個故事,說有個老中醫號稱能治百病,結果自己得了感冒,還得去醫院打針吃藥。這就好比鞋匠的孩子沒鞋穿,挺諷刺的。
當然,中醫里也有一些好的方法,比如針灸、推拿等,對緩解血栓有一定作用,但這些都需在專業醫生指導下進行,不能自己在家瞎鼓搗。網絡時代信息傳播迅速,各種真假難辨的“養生秘方”滿天飛。我們要擦亮眼睛,不要被那些“標題黨”忽悠。多聽聽專業醫生的建議,踏踏實實地做好預防工作才是關鍵。
健康是自己的事,誰也替不了你。記住,病從淺中醫,別等小病拖成大病才后悔。上海交大研究:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?真的嗎?!