一喝牛奶就拉肚子是咋回事?一喝牛奶就拉肚子可能是人體對牛奶的不耐受、蛋白質過敏或者喝了過期、冷藏的牛奶所導致。一喝牛奶就拉肚子是一種特殊的過敏反應,是人體DNA缺乏一種乳糖酶導致的。
喝牛奶拉肚子的原因:
1、缺少乳糖酶。牛奶中有豐富的乳糖,但消化乳糖需要乳糖酶。如果人體缺少乳糖酶不能及時分解乳糖,使其在人體累積就會影響腸胃吸收功能,從而拉肚子。
2、喝過期牛奶。過期牛奶變質會傷害腸胃,導致拉肚子。
3、喝冷凍牛奶。冷凍后的牛奶加重了牛奶本身的寒氣,胃部怕寒,腸胃受到刺激,導致拉肚子。
4、蛋白質過敏。牛奶中含有豐富的蛋白質,蛋白質過敏出現排異,會引發水腫,刺激腸道蠕動,導致拉肚子。
如何治療喝牛奶拉肚子:
1、乳糖不耐受。如果是先天性的乳糖不耐受就要避免飲用牛奶。如果后天缺乏乳糖酶,可以少喝牛奶或者增加乳糖酶。
2、牛奶過敏。牛奶過敏造成腹瀉,可以對過敏原進行檢測并制定脫敏治療緩解腹瀉。
3、餐后喝牛奶。不要空腹喝牛奶或者餐前喝牛奶,把握時間。
4、控制飲量。牛奶是高營養物質,牛奶不必貪多。
5、發酵型乳酸菌飲飲料。牛奶經過乳酸菌發酵,產生了利于人體的乳酸菌代謝物,可以解決乳糖不適應等癥狀。
一喝牛奶拉肚子正常嗎怎么辦
牛奶是一種健康飲品,包含大量蛋白質以及鈣,有助于補鈣和營養補充。它含有人體必需的氨基酸,所以是一種優質蛋白,但有些患者喝完牛奶后會出現腹瀉,這種情況往往見于以下幾種情況:
1、有可能對牛奶中某些成分過敏。這種情況應當停服牛奶,而且進行過敏原的篩查;
2、部分患者存在乳糖不耐受,對乳糖不耐受的患者可以進食酸奶,乳糖不耐受患者直接飲用鮮牛奶,可以導致嚴重的腹瀉;
3、胃腸動力紊亂,胃腸動力紊亂的患者,在進食冷的牛奶之后可能誘發腸蠕動加快,從而引起腹痛、腹瀉。所以部分患者喝完牛奶拉肚子,應當引起重視,到醫院在醫生指導下進行處理。
一喝牛奶就拉肚子可以通過飲食方面的改善,生活習慣的改變和藥物方面的治療來緩解癥狀,一喝牛奶就拉肚子可能是由于乳糖不耐受所引起的癥狀,也可能是由于過敏反應或者腸胃功能薄弱等所引起的癥狀
一喝牛奶就拉肚子的解決方法:
1.飲食方面。注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,可以吃一些軟的、容易消化的食物,主要以流質、半流質飲食為主,要少食多餐、細嚼慢咽。
2.生活方面。在喝牛奶前吃一點東西,盡量不要空腹喝牛奶,牛奶最好是加熱一下,以防腸胃經受不住牛奶的量涼而引起拉肚子。
3.藥物方面。可以口服健脾丸、啟脾丸、健胃消食片、雞內金等。上述的藥物需要在醫生的指導下,根據患者的病情選擇合適的劑量、療程服用,不可以盲目自行服用。
一喝牛奶就拉肚子的原因:
1.乳糖不耐受。部分病人存在乳糖不耐受癥即體內缺乏乳糖酶,這是引起常見喝牛奶拉肚子的重要原因,尤其是嬰幼兒最容易出現乳糖不耐受癥,牛奶里含有豐富的乳糖,因此也是最容易引起乳糖不耐受而出現拉肚子的食品。
2.過敏反應。病人存在過敏情況,部分病人本身是過敏體質,喝了牛奶也會出現過敏現象從而出現拉肚子癥狀。因此可以到醫院前往過敏原的檢測,如果確實是對牛奶過敏建議不能喝牛奶,會出現腹瀉甚至便血等一些情況。
3.腸胃功能薄弱。如果腸胃功能比較薄弱,就容易出現消化道方面的疾病,而牛奶中含有一些蛋白質是比較難以消化的,這種蛋白質在進入到腸胃后會讓腸胃的負擔加重,讓身體出現腹瀉的情況。