一喝牛奶就拉肚子是咋回事？一喝牛奶就拉肚子可能是人體對牛奶的不耐受、蛋白質(zhì)過敏或者喝了過期、冷藏的牛奶所導(dǎo)致。一喝牛奶就拉肚子是一種特殊的過敏反應(yīng)，是人體DNA缺乏一種乳糖酶導(dǎo)致的。

喝牛奶拉肚子的原因：

1、缺少乳糖酶。牛奶中有豐富的乳糖，但消化乳糖需要乳糖酶。如果人體缺少乳糖酶不能及時分解乳糖，使其在人體累積就會影響腸胃吸收功能，從而拉肚子。

2、喝過期牛奶。過期牛奶變質(zhì)會傷害腸胃，導(dǎo)致拉肚子。

3、喝冷凍牛奶。冷凍后的牛奶加重了牛奶本身的寒氣，胃部怕寒，腸胃受到刺激，導(dǎo)致拉肚子。

4、蛋白質(zhì)過敏。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)過敏出現(xiàn)排異，會引發(fā)水腫，刺激腸道蠕動，導(dǎo)致拉肚子。

如何治療喝牛奶拉肚子：

1、乳糖不耐受。如果是先天性的乳糖不耐受就要避免飲用牛奶。如果后天缺乏乳糖酶，可以少喝牛奶或者增加乳糖酶。

2、牛奶過敏。牛奶過敏造成腹瀉，可以對過敏原進行檢測并制定脫敏治療緩解腹瀉。

3、餐后喝牛奶。不要空腹喝牛奶或者餐前喝牛奶，把握時間。

4、控制飲量。牛奶是高營養(yǎng)物質(zhì)，牛奶不必貪多。

5、發(fā)酵型乳酸菌飲飲料。牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵，產(chǎn)生了利于人體的乳酸菌代謝物，可以解決乳糖不適應(yīng)等癥狀。

一喝牛奶拉肚子正常嗎怎么辦

牛奶是一種健康飲品，包含大量蛋白質(zhì)以及鈣，有助于補鈣和營養(yǎng)補充。它含有人體必需的氨基酸，所以是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，但有些患者喝完牛奶后會出現(xiàn)腹瀉，這種情況往往見于以下幾種情況：

1、有可能對牛奶中某些成分過敏。這種情況應(yīng)當(dāng)停服牛奶，而且進行過敏原的篩查；

2、部分患者存在乳糖不耐受，對乳糖不耐受的患者可以進食酸奶，乳糖不耐受患者直接飲用鮮牛奶，可以導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉；

3、胃腸動力紊亂，胃腸動力紊亂的患者，在進食冷的牛奶之后可能誘發(fā)腸蠕動加快，從而引起腹痛、腹瀉。所以部分患者喝完牛奶拉肚子，應(yīng)當(dāng)引起重視，到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進行處理。

一喝牛奶就拉肚子可以通過飲食方面的改善，生活習(xí)慣的改變和藥物方面的治療來緩解癥狀，一喝牛奶就拉肚子可能是由于乳糖不耐受所引起的癥狀，也可能是由于過敏反應(yīng)或者腸胃功能薄弱等所引起的癥狀

一喝牛奶就拉肚子的解決方法：

1.飲食方面。注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，可以吃一些軟的、容易消化的食物，主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，要少食多餐、細(xì)嚼慢咽。

2.生活方面。在喝牛奶前吃一點東西，盡量不要空腹喝牛奶，牛奶最好是加熱一下，以防腸胃經(jīng)受不住牛奶的量涼而引起拉肚子。

3.藥物方面。可以口服健脾丸、啟脾丸、健胃消食片、雞內(nèi)金等。上述的藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的病情選擇合適的劑量、療程服用，不可以盲目自行服用。

一喝牛奶就拉肚子的原因：

1.乳糖不耐受。部分病人存在乳糖不耐受癥即體內(nèi)缺乏乳糖酶，這是引起常見喝牛奶拉肚子的重要原因，尤其是嬰幼兒最容易出現(xiàn)乳糖不耐受癥，牛奶里含有豐富的乳糖，因此也是最容易引起乳糖不耐受而出現(xiàn)拉肚子的食品。

2.過敏反應(yīng)。病人存在過敏情況，部分病人本身是過敏體質(zhì)，喝了牛奶也會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象從而出現(xiàn)拉肚子癥狀。因此可以到醫(yī)院前往過敏原的檢測，如果確實是對牛奶過敏建議不能喝牛奶，會出現(xiàn)腹瀉甚至便血等一些情況。

3.腸胃功能薄弱。如果腸胃功能比較薄弱，就容易出現(xiàn)消化道方面的疾病，而牛奶中含有一些蛋白質(zhì)是比較難以消化的，這種蛋白質(zhì)在進入到腸胃后會讓腸胃的負(fù)擔(dān)加重，讓身體出現(xiàn)腹瀉的情況。