三伏天熱，清涼一夏。下面是為大家整理的2025年三伏天時間表，請看！喜歡可以收藏分享喲！
2025年三伏天時間表
初伏：7月20日-7月29日，共10天;
中伏：7月30日-8月8日，共10天;
末伏：8月9日-8月18日，共10天。
三伏天從什么時候開始
傳統歷書規定：“夏至三庚便數伏”，意思是說，“從夏至日”開始往后數，數到第三個“庚日”便開始進入伏天了。
三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支歷的節氣日期和干支紀日的日期相配合來決定的。
三伏天為什么最熱
不僅有氣候資料和民間體驗的佐證，更有天文學和氣象學的理論依據。
每年zhi的夏至那天，太dao陽光直射北回歸線，這時北半球獲得的陽光最多，太陽高度角最大。以北京為例，夏至那天的正午時分，太陽高度為73.5度，陽光近似于直射地面。這時陽光穿過的大氣層厚度最小,光和熱被大氣層吸收、散射和反射的量也小，到達地面的就多，有利于地面的溫度升高。
此外，夏季的白天比黑夜長，白天時間長，陽光照射的時間也長，地表吸收的熱量遠大于發散，這就使得地面聚集的熱量一天天增加，溫度持續增高。三伏天正好起始于夏至后的第三個庚日，三伏期間地表熱量的積累達到高峰，這就是三伏天最熱的基本原因。
從氣象角度說，夏季雨水多，空氣濕度大，而水的熱容量比干空氣要大得多，加之平均風速較小，雷雨之前氣壓較低，這也是三伏天有時比較悶熱的重要原因。
為什么中伏有時候10天有時候20天
從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋后第1個庚日為末伏。每個庚日之間相隔10天，從初伏到中伏的時間為10天，末伏也是10天;中伏可能10天，也可能20天，因為當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。
